こんばんは！ 待機期間は明けたのですが、土日は家で家族でゆっくり過ごしてました！ 筋トレもダンベルと自重で再開しているので、来週からジム行きます！ 体重も少し減ってしまったので、どちらも焦らずゆっくりやってきます！！ それではまた！
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