2022-01-31 待機明けの土日 こんばんは! 待機期間は明けたのですが、土日は家で家族でゆっくり過ごしてました! 筋トレもダンベルと自重で再開しているので、来週からジム行きます! 体重も少し減ってしまったので、どちらも焦らずゆっくりやってきます!! それではまた!