バク転〜1回目〜
こんばんは!
バク転教室に行ってきました!
50分の中で、準備運動諸々行い30分ほどトラポリンとマットの上でバク転の練習をして来たのですが、普段動かない動きをひたすら行うので、非常に疲労困憊でした。。
バク転の大事なポイントは勇気と思いっきり飛ぶ事だと学び、1回目で実行できたので、あと3,4回通えばできそうです!(たぶん。。)
教室の関係で、次に行けるのが2月になってしまい、感覚が空くのがもったいないですが、2月中にできるように頑張ります!
そして、準備運動の中で自分がブリッジが出来ないことがショックでした。。日々のデスクワークで背中が凝り固まっているようです。
それではまた!
スタート
こんばんは!
ブログまた始めます!
家族もいて仕事してと普通のサラリーマンですが、日々のやりたい事をつらつらと書いていきたいと思います。
最近ふとバク転をやりたいと思ったので、今月までにはバク転できるようにします!
近くの体操教室も申し込み完了しました!
それではまた!
今の体重
社外にて
こんばんは!
職場の同僚と仕事を早々に切り替え、カフェにて人生設計について語ってました。
いつもと違う環境(今回は会社の最寄り駅とは程遠い、外苑前のカフェにて)に身を置くことは刺激になりますね。
それではまた明日!
64kg
こんばんは!
やっと体重が64kgに到達しました!
測定は毎朝起きてトイレに行った後に測ってます。
目標が9月末で65kg。
いける数字ですね!
引き続き、頑張ってカッコいい身体作り頑張ります!
それではまた明日!
ホスピタリティ
こんばんは!
本日は会社を休み、家のテレビ工事に立ち会っていました。
光回線を通したのですが、光回線、ものすごく細いんですね。。。
本当に髪の毛みたい。あの細い線に電話やらネットやらテレビやらの信号が送られてくるとは。。すごいなぁ
担当に来られた方が、2名(先輩・後輩)だったのですが、家の外・中で各々作業をされておりました。
外は先輩、中は後輩というポジションだそうです。
諸々作業は終わり、最後に後輩が僕がコードを取り付けるために、取り付け先の機器がカバーが付いていたので、配慮してカバーを外しておきますね。と言って外しておりました。(たかがカバーなので大した作業では全くないのですが、気配りの問題ですね)
そこで先輩が外が終わり登場、もちろん前述のやり取りを知る由も無いので、早々に会話の主導権を握り、後輩が外したカバーをパチっと取り付け。
「何かご質問はありますか?」とClosingされました。
後輩・僕「・・・・」
その後、作業員は帰られ僕は取り付けられたカバーを外し、コードを取り付けました。。
気配り、相手の立場・状況を俯瞰してみれるよう、自分も頑張ろうと思った次第です。
それではまた明日!
共通体験
こんばんは!
家を購入し7月から引っ越しをして住んでいるのですが、分譲地を購入した為、周りも土地を購入した方もだいたい同じタイミングで引っ越しされてます。
家を購入する際、考慮するポイントは色々、本当にたくさんあると思います。
マンション or 一軒家、駅近、もちろん値段等々…
分譲地を購入してみて、よかった点は前述した、周りの方々も同じタイミングで引っ越してくる。
また同じ世代層、家族構成が多い。という点かなと感じました。
皆、新しい生活を始めるという点で、共通の体験をしており、且つ世代・家族構成も必然的に似てくるので、親近感がすごく湧きます。
今日も隣のお宅が引っ越してきており、息子2人いたので、我が家とドンピシャでした!
これからが楽しみです。
それではまた明日!